Running
Davide veniva da un periodo non proprio ottimale, due infortuni abbastanza fastidiosi uno dietro l’altro e soprattutto all’inizio della sua carriera. Abbiamo affrontato all’inizio del 2023 il rapporto tra lui e il suo corpo, recuperato sicurezza e piacere nel muoversi e il resto è storia. È stato bravo nell’ascoltare lungo il percorso tutte le informazioni che il fisico dava durante ogni allenamento. Passare da 0 a 22.000 metri in meno di 6 mesi è stata la conseguenza del suo lavoro grazie a fiducia e piacere ritrovato.
Conosco Paolo da anni, da quando faceva il preparatore atletico per una squadra di B1 femminile poi arrivata fino alla A1. Durante questo periodo ho avuto modo di seguire la squadra e di conoscere alcune atlete, anche al di fuori del campo da gioco, le quali mi confermavano le qualità professionali e umane di Paolo. Circa due anni fa, quando ho cominciato a correre, ho seguito un percorso che mi ha portato a vari infortuni, stop e ripartenze fin quando non ho chiesto a Paolo di seguirmi. Da quel momento abbiamo iniziato un percorso tramite il quale sono passato da 0km di autonomia nella corsa a completare una mezza maratona senza infortuni, ascoltando il mio corpo senza avere l’ossessione della prestazione. Paolo mi ha portato ad un livello di corsa basato sull’ascolto del proprio corpo e delle sue reali capacità, trasformando una corsa di 2 ore in un divertimento. Il suo approccio all’atto sportivo è diverso e sincero, cucito su misura per aiutare chi viene seguito a raggiungere i propri obiettivi con impegno, costanza e professionalità. Ogni scelta non è casuale ma parte di un percorso. Con lui fissiamo nuovi obiettivi consapevoli che con la costanza nel seguire gli allenamenti e i giusti tempi ogni traguardo è perseguibile. DavideRunning
Paolo è una persona meticolosa e precisa. All’inizio è rimasto un poco frastornato dai miei sistemi di misurazione della performance basati su respiro e ascolto del proprio corpo piuttosto che dai bep bep di un super tech orologio. Una volta percepito che quelle informazioni erano più preziose e veritiere di quanto lui stesso potesse aspettarsi, si è calato nel progetto con entusiasmo e abbiamo programmato un 2022 di manifestazioni che hanno dato molta soddisfazione .
Running
Ho conosciuto Alessio nella primavera 2020 quasi per caso a seguito di una consulenza tecnica per X-Fitness (l’azienda con cui collaboro come consulte tecnico per Keiser) in merito alla spiegazione di un macchinario da lui acquistato. Devo averlo incuriosito in qualcosa che ho detto e ha deciso di affidarsi alle mie elucubrazioni tecniche riguardanti la corsa. Pur seguendolo a distanza siamo riusciti a instaurare un ottimo rapporto e stiamo raggiungendo gli obiettivi prefissati anche grazie alla sua serietà, costanza e passione. Grande Alessio!
Dopo un periodo di appannamento ed interlocutorio della mia preparazione, ho avuto il piacere di conoscere Paolo, il mio coach, una persona altamente qualificata che mi ha aiutato a cambiare approccio riguardo il mondo del running e tutto ciò che lo circonda. Grazie a lui ho imparato ad ascoltare maggiormente il mio corpo durante le sessioni di allenamento, ed ho sperimentato metodologie di preparazione che mi hanno permesso di ottenere progressi che ritenevo irragiungibili.
Alessio Albani, anni 41, imprenditore
New York City Marathon 2018
Denis, a parte che beve la peggior birra al mondo, un bravissimo ragazzo. Solare, con tanta energia e voglia di mettersi in gioco. Affare fatto, sfida lanciata, maratona affrontata e vissuta nel giusto modo: con gli occhi e il cuore prima, e poi con il cronometro e frequenza. Adesso almeno beve birra ad un livello superiore.
Sposarmi e fare la mia prima maratona partendo da zero, questi i due obiettivi per il mio 2018.
Per il primo ho scelto mia moglie ma per il secondo mi sono affidato a Paolo. Competente, pungente, attento e pronto a modificare o perfezionare strategie e allenamenti: maratona finita e medaglia-medaglia-medaglia!!!
Un gran bel viaggio in compagnia di un allenatore e oramai amico.
Denis Zaltieri
Surfski
Da 7 anni seguo Giuliano, agonista surfski, nella preparazione in palestra e in acqua nonchè nella gestione delle gare che si svolgono in fiume, lago, mare ed oceano. Nell’anno 2017 abbiamo lavorato insieme per preparare la Coppa del Mondo Categoria Master svoltasi a Brest (Francia).
Pratico surfski uno sport simile a canoa, le gare si svolgono in condizioni piuttosto impegnative: onde, vento e lunghi tragitti. Ho conosciuto Paolo 7 anni fa. Competenza e piedi per terra sono la sua prerogativa, fin da subito mi ha trasmesso quello che mi sarei aspettato da un eccellente preparatore.
Miglioramenti e risultati continuano a segnare la mia attività amatoriale ogni anno con lui che mi segue con passione.
Grazie Paolo!
P.S. Brest (Francia) Mare del nord, coppa del mondo ottobre 2017 Cat. Master non la fai! Senza una buona PREPARAZIONE!!
GIULIANO REMELLI | anni 47, professione farmacista
Consulta la rassegna stampa e scopri i risultati si Giuliano nel mese di maggio 2018 »
Mtb
Alessandro, amatore mountainbike, si è affidato alla mia preparazione atletica per affrontare al meglio la Sellaronda Heros 2018.
La mia passione riguarda diverse discipline, prime fra tutte la Mtb, il ciclismo su strada e la pesca in apnea. Mi piace trovare il limite nella fatica estrema. Dopo qualche anno d’inattività dovuta a problemi alla schiena, ho deciso di affidare la prepararazione fisica a Paolo, professionista capace che conosco da anni, abile nel valutare e prevedere i limiti della persona, rapportandoli con lo sforzo richiesto da gare cosi’ estreme.
Alessandro, anni 35, professione responsabile produzione
Mtb
Paolo, ciclista amatoriale, dopo avermi aiutato nella stesura della mia tesi riguardante la mountainbike (circa vent’anni fa), si è affidato a me per riprendere l’attività dopo alcuni anni di stop. La passione era troppo per lasciare la bici in garage.
Il mio obiettivo è fare bene, poi ho scelto Paolo perché quando mi ha allenato anni fa mi ero trovato bene e avevo avuto ottimi piazzamenti!
Paolo, anni 44
Volley
Ho collaborato con Elena Koleva, pallavolista professionista, atleta della nazionale e amica, durante il Campianto A2 Femminile 2012-2013 dove svolgevo il ruolo di secondo allenatore e preparatore atletico.
Insieme abbiamo vinto il campionato con conseguente promozione in A1!
Il preparatore atletico che ho apprezzato di più, durante la mia lunga carriera, con cui sono rimasta sempre in contatto e posso chiedere sempre consigli. Grazie a lui ho vinto il premio di miglior realizzatrice del campionato 2012/2013 con 656 punti…
Elena Koleva, anni (non si dice), allenatrice
